Aprovecha todo nuestro contenido Gratuito!

Recursos

Recursos Gratuitos

4 beneficios de planificar el menú familiar

Descubrirás los beneficios de organizar las comidas en familia.

Si te preocupa la salud de tu familia y buscas asegurar una alimentación variada, saludable y adecuada para ti y tus seres queridos, esta guía te proporciona las herramientas necesarias para lograrlo.

Una lista de compra saludable, para que no olvides nada en tu próxima salida al supermercado o almacén del barrio. DESCARGAR.

Una vez que la descargues, te recomiendo, leer el artículo sobre COMPRA INTELIGENTE DE ALIMENTOS, que te ayudará a organizarte.

Esta guía contiene pautas sencillas y de fácil comprensión para personas, o familias, aisladas en casa con diagnóstico de Covid 19. QUIERO LA GUÍA

Aprovecha estos consejos

Lista de compras saludable

Lista de compra inteligente de alimentos.