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¿La carga mental te está afectando?

Si no has escuchado sobre este concepto, seguí leyendo porque te cuento datos para que puedas reconocerlo y disminuir sus consecuencias en tu día a día. Sé que equilibrar tu trabajo y tus responsabilidades en tu casa es todo un desafío. Y esta cantidad de información sobre las tareas que tenés que hacer, ya sea […]